Παρότι ο Jake Paul μεγάλωσε σαν τυπικό αμερικανάκι του Οχάιο, με μπέργκερς δηλαδή, όλα άλλαξαν όταν μετακόμισε στο Λος Άντζελες και αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με το μποξ. Βέβαια η αγάπη προς την πρωτεΐνη δεν σταμάτησε. Το αντίθετο.
O Paul ανανέωσε τις διατροφικές του συνήθειες για να τροφοδοτήσει τις 10 έως 12 εβδομαδιαίες προπονήσεις του και να τον κρατήσει εντός 15 κιλών από το όριο βάρους του – περίπου δηλαδή 90 κιλά. Τώρα καταναλώνει κυρίως αυγά, πατάτες, μπριζόλα, κοτόπουλο, γιαούρτι και φρούτα. Το ψυγείο του περιέχει πάντα τα παρακάτω:
Καπνιστό σολομός. Υπάρχουν 18 γραμμάρια πρωτεΐνης και 115 θερμίδες σε 400γρ. καπνιστού σολομού, καθιστώντας τον ένα εξαιρετικό σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Μοσχαρίσιο φιλέτο Angus: Κάθε μερίδα 86γρ. περιέχει 20 γραμμάρια πρωτεΐνης και 275 θερμίδες, καθώς και το 15% της ημερήσιας απαιτούμενης πρόσληψης σιδήρου. Ο Paul τρώει πλιγούρι βρώμης και αυγά για πρωινό, ένα ταϊλανδέζικο σάντουιτς κοτόπουλου για μεσημεριανό γεύμα και λίγα ζυμαρικά για βραδινό. Παρότι δεν τρώει πολλά λαχανικά, προτιμάει τα φρούτα για σνακ και ειδικά πριν την προπόνηση.
Τέλος, το αγαπημένο του βραδινό, περιλαμβάνει wagyu beef 5 κιλών, το οποίο δείχνει να απολαμβάνει δεόντως. Και απ’ ότι φαίνεται κάνει δουλειά.
