Δεν είχε μόνο ο Ατλάντας βάρη και υποχρεώσεις να σηκώσει στους ώμους του. Έχεις και εσύ και για αυτό πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή στη συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα. Γενικά, οι ασκήσεις για τους ώμους έχουν τη φήμη ότι είναι βαρετές. Έτσι πίστευε και το κομάντο μας, ο Χρήστος Κάβουρας, και αποδέχθηκε με αρκετή ελαφρότητα την πρόκληση να κάνει μία ακόμα προπόνηση με την personal trainer, Σοφία Παθέκα.
Έπαθε και έμαθε. Τουλάχιστον τώρα, έχουμε ένα μέλος στη συντακτική ομάδα που ξέρουμε ότι μπορεί να σηκώσει στους ώμους του τα βάρη του ratpack. Ντάξει, ένα site είναι -όχι και η υδρόγειος.
