Το Πάσχα είναι κοντά, θα φας, θα πιεις, θα ξαναφάς αλλά πρέπει να προσέξεις. Διότι πέρα από την ανάγκη να βρεις ξανά ρυθμούς σε δουλειά ή πανεπιστήμιο, οι κοιλιές πρέπει να μπουν μέσα και γρήγορα. Το καλοκαίρι δεν είναι μακριά.
Σε οχτώ και κάτι εβδομάδες θα κάνεις την πρώτη σου βουτιά και σίγουρα δεν θες να προκαλείς τέτοιου είδους ατομικές μπόμπες. Για αυτό, λοιπόν, πάρ' το πάνω σου.
Έφτασε η στιγμή να κάνεις κάτι για τον εαυτό σου. Ακολούθησε λοιπόν τις συμβουλές του παρακάτω άλμπουμ και πειθάρχησε το «εγώ» σου:
