ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Το λεγόμενο Low Impact Cardio είναι η σωτηρία για τα γόνατα σου και όχι μόνο.
Ώρα να ανεβάσεις level στις προπονήσεις σου.
Ρίξε μια ματιά στο άρθρο για να καταλάβεις το σώμα σου.
Οι γιορτές πλησιάζουν και πρέπει να είσαι έτοιμος για το μακελειό.
Νιώθεις ότι το γυμναστήριο της γειτονιάς είναι κάπως αφιλόξενο σαν περιβάλλον και αυτό δεν είναι απαραίτητα ακόμα μία δικαιολογία.
