Πώς θα το υπολογίσεις και γιατί ο ρυθμός παίζει ρόλο.

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal υποδεικνύει ότι ο πρωινός καφές έχει θετικές επιδράσεις στην υγεία – σε αντίθεση…

Στο διαδίκτυο εμφανίζονται συνεχώς νέες τάσεις για απώλεια βάρους. Μία από τις πιο πρόσφατες είναι ο κανόνας 6-6-6.

Η ενσωμάτωση ορισμένων συστατικών μπορεί να κάνει τη διαφορά στην πρόληψη ασθενειών, την ευεξία της καρδιάς και τη διατήρηση μιας…

Δεν ξέρουμε αν θα πιάσει και στο Παγκράτι, αλλά αξίζει να το δοκιμάσεις.