Είναι από τις μεγαλύτερες μάστιγες των καιρών, αλλά θα σε επηρεάσει μόνο αν δεν κάνεις κάτι για τον εαυτό σου.
Η άποψη πως όλοι είμαστε χαρούμενοι τα Χριστούγεννα είναι μύθος. Τι είναι η μελαγχολία των εορτών και πώς την ξεπερνούμε.
Είναι και αυτό ζητούμενο, αλλά πρώτα πρέπει να μάθεις να δουλεύεις με τον ίδιο σου τον εαυτό.
Μία ψυχολόγος μας αναλύει τα επίπεδα και όλα όσα πρέπει να ακολουθήσεις για την ψυχική σου υγεία.
Δεν είναι επειδή έκανες κάτι λάθος. Είναι φαινόμενο και έχει εξήγηση.
