Είναι το κύρια τροφή του ανθρώπου. Είναι επίσης μία από τις πιο γευστικές τροφές γενικά. Ένα καλό πιάτο που περιέχει κρέας δύσκολα να μην είναι από τα αγαπημένα μας. Αυτό δε σημαίνει όμως πως είναι και καλό για την υγεία μας. Ειδικά τα επεξεργασμένα κρέατα είναι αυτά που μας προκαλούν προβλήματα όσον αφορά την υγεία μας.
Ξέρουμε, είναι δύσκολο να πεις όχι σε κάτι τέτοιο:
Παρά τις πολλές προειδοποιήσεις όλα αυτά τα χρόνια, δεν φαίνεται να συγκινούμαστε ιδιαίτερα. Η μείωση του κόκκινου κρέατος στη διατροφή μας δεν είναι από τα πρώτα που σκεφτόμαστε κάθε πρωί. Οι ειδικοί όμως επιμένουν πως πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με την αλόγιστη κατανάλωσή του. Γιατί; Οι απαντήσεις βρίσκονται στις φωτογραφίες.
PHOTO GALLERY
Photo 1/3
Καρκίνος του εντέρου: H καθημερινή κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος αυξάνει κατά 18% τον κίνδυνο.
Photo 2/3
Αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια.
Photo 3/3
Η μεγάλη κατανάλωση συνδέεται επίσης με την νεφρική ανεπάρκεια.
