Δεν είναι μόνο η κούραση και οι υποχρεώσεις με τις οποίες έρχεσαι αντιμέτωπος καθημερινά. Είναι και όλα όσα τραβάει το δέρμα σου. Υπάρχουν πράγματα που σου καταστρέφουν την επιδερμίδα και τα οποία δεν είχες σκεφτεί ποτέ. Και εδώ σου έχουμε τις λύσεις.
Το νέφος
Είτε μετακινείσαι με το αυτοκίνητο είτε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, την σκόνη και το νέφος της ατμόσφαιρας δεν τη γλιτώνεις. Οι μικροοργανισμοί καρφώνονται πάνω σου και φροντίζουν να κλείσουν τους πόρους με βρομιά και νεκρά κύτταρα. Τι χρειάζεσαι; Καθαριστικό προσώπου. Με την επιστροφή από το γραφείο, φρόντισε να «πασαλείψεις» το πρόσωπο σου για να απομακρύνεις τους νεκρούς ιστούς και τη βρομιά.
Το A/C
Καλό και σωτήριο το air condition αλλά όχι για την επιδερμίδα. Τι κάνει; Την ξηραίνει. Και λογικό να μην σε νοιάζει γιατί ανάμεσα στον καύσωνα και τον κίνδυνο ξηρής επιδερμίδας, εννοείται πως προτιμάς κάτι για να σε σώσει από τον πρώτο. Δεν κάνει κακό ωστόσο, ειδικά αυτές τις ημέρες που κάνει ζέστη, να χρησιμοποιήσεις και μία ενυδατική. Η επιδερμίδα σου θα γίνει πιο απαλή και θα ενυδατωθεί σωστά.
Η αφυδάτωση
Τέλος, το πιο σημαντικό είναι κάτι που πρέπει να κάνεις κάθε ημέρα. Νερό. Φρόντιζε να πίνεις 1 λίτρο κάθε μέρα. Το λίτρο συνιστάται να το καταναλώνεις μέσα σε ένα 5ωρο και όχι σε λιγότερο, μιας και τα νεφρά δεν θα προλάβουν να αφομοιώσουν το νερό για να καθαρίσουν το σύστημα. Για την επιδερμίδα όμως είναι σωτήριο.
