Το καλοκαίρι έφτασε, το καθημερινό μπάνιο είναι επιβεβλημένο. Ή μήπως όχι; Σύμφωνα με την επιστήμη, θα πρέπει να αναθεωρήσεις. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι πρέπει να κάνουμε μπάνιο το πολύ δύο φορές την εβδομάδα, διότι σαπουνίζοντας το σώμα μας καθημερινά του αφαιρούμε τα φυσικά έλαια που το προστατεύουν και κρατούν μολυσματικούς παράγοντες, απειλητικούς για την υγεία μας. Ταυτόχρονα δημιουργείται ξηρότητα και θαμπάδα στο δέρμα.
Μπορούμε να το ακολουθήσουμε; Σύμφωνα με τους ειδικούς, ναι. Μπορούμε καθημερινά να πλένουμε σημεία του σώματος που αναδίδονται οσμές. Μασχάλες, πόδια, πρωκτική και γεννητική περιοχή. Το υπόλοιπο σώμα, εφόσον δεν έχει ιδρώσει ή βρομίσει από κάποια εργασία ή γυμναστική, πρέπει να το πλένουμε ολόκληρο μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Τέλος και στο λούσιμο των μαλλιών οφείλουμε να είμαστε προσεκτικοί και δεν πρέπει να τα λούζουμε πολύ συχνά.
