ΚΟΛΥΜΠΙ
Αυτή είναι η καλύτερη άσκηση χαμηλής έντασης που συνιστάται για συνταξιούχους, ώστε να διατηρήσουν την ανεξαρτησία τους και να βελτιώσουν…
Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι για αυτό και τους αναλύουμε.
Η πορεία του θρύλου της κολύμβησης αποδεικνύει ότι πίσω από τη δόξα κρύβεται ένα μεγάλο τίμημα.
Ένας συντάκτης μιλάει για την εμπειρία που είχε με τη γυμναστική μέσα στο νερό.
