γυμναστικη
Ο “chef του The Bear” ξέρει πως όλα περνάνε από την κουζίνα. Αλλά θα πρέπει και να ιδρώσεις.
Το να είσαι μηχανικός στην F1 δεν είναι σαν να δουλεύεις σε συνεργείο. Οφείλεις να είσαι σε τρομερή φυσική και…
Όλοι θέλουμε να σηκώσουμε περισσότερα κιλά στον πάγκο. Όμως πόσο σωστά το κάνουμε;
Δεν θέλει μόνο αντοχή αλλά και προσεγμένη τεχνική.
Το να σηκώσεις όσα πιο πολλά κιλά μπορείς, δεν είναι το επιθυμητό.
