ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Τέσσερις ασκήσεις για ραχιαίους που θα στηρίξουν εσένα και τη σέξι εμφάνισή σου.
Με αυτές τι απλές ασκήσεις θα αισθανθείς καλύτερα.
Δώσε βάση σε αυτή την προπόνηση.
Η ομάδα διατροφής Nutrition Support σε συνεργασία με τον καθηγητή φυσικής αγωγής Δημήτρη Μπογατσιώτη θα σε καθοδηγήσει.
