Ένας δραστήριος επιχειρηματίας, ένας οικογενειάρχης και πατέρας, ένας ερασιτέχνης αθλητής που έχει μάθει να ξεπερνάει τα εμπόδια της ζωής και μας εμπνέει με το παράδειγμά του. Από τα 14 του χρόνια, όταν διαγνώστηκε με διαβήτη, δεν κράτησε τον εαυτό του «πίσω» σε τίποτα, υπό τη «δικαιολογία» της κατάστασής του. Αντίθετα, προσαρμόστηκε στα νέα δεδομένα, πάντα με τη δέουσα προσοχή, και συνέχισε να πετυχαίνει όλο και δυσκολότερους, νέους στόχους. Ο ίδιος, μιλά για τα επιτεύγματά του με πολύ απλά λόγια και με κάθε ευκαιρία τονίζει πόσο σημαντικό είναι οι άνθρωποι με διαβήτη σήμερα να μην βάζουν οι ίδιοι «φρένο» στον εαυτό τους, αλλά αντίθετα να δουν τον διαβήτη ως την αφορμή για να ξεπεράσουν – πάλι και πάλι – τα όρια που οι ίδιοι θέτουν.
«Όλα ξεκίνησαν όταν ήμουν στην Eθνική Oμάδα Snowboard», διηγείται ο ίδιος ο Αλέξανδρος στο Ratpack.gr καθώς θυμάται πώς μπήκε ο διαβήτης στη ζωή του και πώς… τον υποδέχθηκε. Ως παιδί, αγαπούσε τον αθλητισμό και ήταν ήδη μέλος της Εθνικής Ομάδας του όταν κλήθηκε να διαχειριστεί τον διαβήτη για πρώτη φορά: «Έκανα προπόνηση το καλοκαίρι στον παγετώνα Passo Stelvio. Στο τέλος μίας προπόνησης ένιωσα μία ζαλάδα, αλλά λόγω της έντασης και του υψηλού υψομέτρου δεν μπορούσα να καταλάβω τι μου συνέβαινε. Επί τόπου μετρήθηκα και το ζάχαρό μου ήταν 20. Στην αρχή πανικοβλήθηκα, ωστόσο μετά από δύο κρουασάν με σοκολάτα και δύο χυμούς ξαναμπήκα στην προπόνηση σαν να μην συμβαίνει τίποτα. Τότε συνειδητοποίησα πως ο διαβήτης δεν πρόκειται ποτέ να μου σταθεί εμπόδιο!», θυμάται ο ίδιος και παράλληλα δείχνει με τον πιο σαφή τρόπο πως ο διαβήτης δεν «χρειάζεται» να γίνεται αιτία να σταματάμε ό,τι αγαπάμε – αντίθετα, μπορεί να γίνει η αφορμή για να πάμε ακόμα πιο «μακριά»!
Από τότε λοιπόν, από 14 χρονών παιδάκι, ο Αλέξανδρος Χριστοδούλου ζει με τον διαβήτη και έχει καταφέρει να εργάζεται σε μία μεγάλη επιχείρηση που απαιτεί πολύ από τον χρόνο του και την προσοχή του, όμως παράλληλα είναι super αθλητικός τύπος, είναι πατέρας δύο παιδιών και έχει δημιουργήσει μια υπέροχη οικογένεια με την οποία διαρκώς κάνει πράγματα, δημιουργώντας νέες εμπειρίες, ενώ έχει μάθει να ζει και να μιλάει για τον διαβήτη με τέτοια ευκολία και άνεση, σαν να μην τον σταμάτησε ποτέ στη ζωή του – και πράγματι, δεν τον σταμάτησε ποτέ!
Διότι, έχει μάθει να αναγνωρίζει τον εαυτό του και να τον προσέχει όποτε χρειάζεται, χωρίς να μένει πίσω: «Μια ακόμη ιστορία που θα ήθελα να μοιραστώ, ήταν όταν το 2010 έκανα windsurf με πολύ αέρα στην παραλία της Νέας Χρυσής Ακτής, στην Πάρο. Ήμουν περίπου μιάμιση ώρα στο νερό και κάποια στιγμή σταμάτησα να ξεκουραστώ μέσα στα βαθιά. Η γυναίκα μου, μη βλέποντας το πανί μου όρθιο για πολύ ώρα, πανικοβλήθηκε και άρχισε να λέει στα παιδιά του Surf Club ότι κάτι μου συνέβη. Η απάντησή τους ήταν πως ‘ξέρει ο Αλέξανδρος’ και ότι ‘αν είχε πάθει κάτι, θα είχε βγει από μόνος του ή θα μας έκανε σήμα να τον βγάλουμε εμείς’. Μετά από τριάντα λεπτά που βγήκα από το νερό γελούσαμε όλοι, ξέροντας ότι ο διαβήτης δεν υπήρχε περίπτωση να με σταματήσει!».
Έμπνευση για να σπάσουμε τα στερεότυπα του διαβήτη και να ξεπεράσουμε τους εαυτούς μας
Ο Αλέξανδρος Χριστοδούλου, oύτε στιγμή δεν επέτρεψε στον διαβήτη του να τον κρατήσει πίσω στη ζωή του. Συνέχισε και συνεχίζει να προχωρά δυναμικά, θέτοντας διαρκώς νέους στόχους που τον βοηθούν να ξεπερνάει τα δικά του όρια, έχοντας στόχο να εμπνέει με το παράδειγμά του. Να εμπνέει όλους όσους ζουν με τον διαβήτη και πιθανώς διστάζουν γιατί έχουν εμποτιστεί με την πεποίθηση πως ίσως και να μην τα καταφέρουν. Κι όμως ο Αλέξανδρος τα κατάφερε και τα καταφέρνει καθημερινά, συνεχίζοντας τις δραστηριότητές του και καταρρίπτοντας όλα τα προσωπικά του «ρεκόρ», ένα – ένα: «Στον τελευταίο αγώνα IRON MAN που συμμετείχα, στο 28ο χλμ. του αγώνα ποδηλάτου και παρότι είχα φάει ό,τι έπρεπε, ένιωσα αδυναμία. Έκανα άμεσα μια μέτρηση της γλυκόζης μου πάνω στο ποδήλατο με το σύστημα FreeStyle Libre και είδα ότι το ζάχαρό μου ήταν έντονα πτωτικό. Αμέσως, έφαγα δύο τζελάκια για ενέργεια και ενυδάτωση και συνέχισα κανονικά τον αγώνα. Σε εκείνη τη χρονική στιγμή πρέπει να ομολογήσω ότι η τεχνολογία κυριολεκτικά με έσωσε, γι’ αυτό και δεν αποχωρίζομαι ποτέ το FreeStyle Libre από το χέρι μου».
Τα πάντα, για τον Αλέξανδρο, είναι θέμα θέλησης – φροντίζει όμως κάθε φορά να προετοιμάζεται με τον καλύτερο τρόπο και να έχει στο πλευρό του όλα όσα χρειάζονται. Με το σύστημα παρακολούθησης γλυκόζης Freestyle Libre, βλέπει πολύ εύκολα τη γλυκόζη του και τις διακυμάνσεις της οποιαδήποτε στιγμή, παντού. Απλά σαρώνει τον αισθητήρα που φοράει στο χέρι του με την εφαρμογή FreeStyle LibreLink στο κινητό του τηλέφωνο και έχει πλήρη εικόνα για τη γλυκόζη και τις διακυμάνσεις της. Έτσι, μπορεί να λαμβάνει άμεσα αποφάσεις διαχείρισης – ακόμα και όταν βρίσκεται πάνω στο ποδήλατο του IRON MAN, ενός από τους πιο απαιτητικούς αγώνες αντοχής!
Ο ίδιος ο Αλέξανδρος γνωρίζει καλά πως το σημαντικότερο από όλα είναι με το παράδειγμά του να εμπνεύσει κι άλλους να τον ακολουθήσουν στον ίδιο δρόμο, στον δρόμο που λέει πως ο διαβήτης, σήμερα, δεν μπορεί να είναι εμπόδιο για όποιον θέλει να ακολουθήσει τα όνειρά του, να πετύχει τους στόχους του, να ζήσει τη ζωή του κάνοντας ό,τι αγαπάει. Και πραγματικά, τα καταφέρνει: «Μου έστειλε μήνυμα, πρόσφατα, ένα νέο παιδί με διαβήτη και μου είπε ότι θέλει να γίνει Iron Man σαν εμένα! Αυτό με έκανε πραγματικά να νιώσω ότι κατέκτησα τον πιο ανυπέρβλητο στόχο: Να είμαι υγιές πρότυπο για τους ανθρώπους με διαβήτη», μας αποκαλύπτει, προτρέποντας όλα τα νέα παιδιά με διαβήτη να ασχοληθούν με τον αθλητισμό, να ασχοληθούν με ό,τι γεμίζει την ύπαρξή τους!
