Αποτελέσματα αναζήτησης για: ΣΩΜΑ
Ακόμα και ελάχιστα λεπτά γυμναστικής κάνουν τη σκέψη σου πιο διαυγή.
Ένα πρόγραμμα γυμναστικής που μπορεί ν’ ακολουθήσεις από το σπίτι σου.
Αν υποφέρεις από κατάθλιψη πρέπει να κοιτάξεις πρώτα το σώμα σου, και ιδιαίτερα το έντερο σου.
Ο τρόπος που παίρνουμε ανάσα επηρεάζει τον μεταβολισμό αλλά και την ψυχολογία μας.
Προσοχή στις λεπτομέρειες και η διαφορά θα φανεί.
