ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
Κορμός και κοιλιά γίνονται ατσάλι μόνο με μία άσκηση.
Αυτό τουλάχιστον προκύπτει μετά από έρευνα και δίνει ένα ακόμα κίνητρο για, πραγματικό, κωδικό 6.
Δεν είναι τυχαίο που νιώθεις εξαντλημένος στην προπόνηση.
Μην σε λυγίζει η ηλικία, ρίξου με τα μούτρα στη δουλειά!