ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Για να πολεμήσεις τον Bane του Hardy πρέπει να είσαι γυμνασμένος.
Άσκηση με το ένα χέρι, το ένα πόδι και με πολλαπλά οφέλη.
5 ακσήσεις για όσους είναι πολύ βιαστικοί.
Σαν λέμε η πιο fit εκδοχή του «άντρας με κοιλίτσα, σαν καραμελίτσα»
