ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Michael Β. Jordan: Πώς έφτιαξε το κορμί του navy seal στο Without Remorse;
BODY
Michael Β. Jordan: Πώς έφτιαξε το κορμί του navy seal στο Without Remorse;
Σκληρή προπόνηση και ατσάλινη θέληση είναι τα βασικά εργαλεία.
4 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος
BODY
4 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος
Δεν είναι τυχαίο που νιώθεις εξαντλημένος στην προπόνηση.
Τρεις ασκήσεις που θα βάλουν σε λειτουργία τους δικεφάλους σου
BODY
Τρεις ασκήσεις που θα βάλουν σε λειτουργία τους δικεφάλους σου
Ώρα να μπεις ξανά σε... γραμμή.
Πώς να κάνεις σωστή προπόνηση με το ποδήλατο σου
BODY
Πώς να κάνεις σωστή προπόνηση με το ποδήλατο σου
Αντοχή, δύναμη και χτίσιμο μυών πάνω σε μια σέλα.
Οι 5 χρυσοί κανόνες της προπόνησης του Κόνορ ΜακΓκρέγκορ
BODY
Οι 5 χρυσοί κανόνες της προπόνησης του Κόνορ ΜακΓκρέγκορ
Όπως τους έχει κωδικοποιήσει ο ίδιος προκειμένου να μην πηγαίνουν χαμένες οι ώρες του στην προπόνηση.
Newsbomb.gr Onsports.gr Queen.gr Onmed.gr Astrology.gr Mothersblog.gr Gossip-tv.gr
ΜΕΛΟΣ ened Monetized by DPG Digital Media Group
©2016-2024 Ratpack.gr - All rights reserved