Τα βραστά αυγά είναι ένα αγαπημένο φαγητό για όλους και ιδιαίτερα γι’ αυτούς που κάνουν διατροφή. Αυτοί που προσέχουν την υγεία τους και δεν τρώνε πολλά λιπαρά, λατρεύουν τα βραστά αυγά. Ξέρουν όμως πώς να τα βράσουν όπως πρέπει; Καμιά φορά τα αυγά σπάνε μέσα στο νερό κι αυτό δεν είναι ότι καλύτερο.
Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε τελικά;
Όπως και να το κάνουμε η εικόνα του αβγού που σπάει μέσα στην κατσαρόλα με το βραστό νερό είναι τουλάχιστον αποκαρδιωτική. Κι όμως μπορεί μην χρειαστεί ποτέ ξανά να την αντικρίσεις, εάν ακολουθήσεις τη συμβουλή μας.
Δες το παρακάτω άλμπουμ για να εις πως θα το κάνεις σωστά:
