Όλοι μας έχουμε μπερδευτεί και γιατί πρέπει να είμαστε ειλικρινείς, οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε τις διαφορές μεταξύ της γρίπης και του κρυολογήματος.
Το χειμώνα οι πιθανότητες να αρρωστήσουμε είναι αυξημένες. Σε αυτό παίζει μεγάλο ρόλο και η ζωή που κάνουμε και αυτό δε σημαίνει απαραίτητα το πόσο ξεκουραζόμαστε ή τη διατροφή ακολουθούμε. Αν για παράδειγμα συμβεί αυτό τότε το πιθανότερο είναι να αρρωστήσεις και εσύ.
Μπορεί για παράδειγμα να εργαζόμαστε σε κλειστό χώρο με πολλούς ανθρώπους και να μην λαμβάνουμε τα μέτρα προστασίας που πρέπει όπως να πλένουμε συχνά τα χέρια μας.
Πρέπει να ξέρεις και τους τρόπους μετάδοσης. Και στις δύο περιπτώσεις είναι ίδιοι. Σταγονίδια από τους ασθενείς καθώς μιλάνε ή από φτέρνισμα είναι ίσως το πιο συχνό φαινόμενο.
Ύστερα μπορεί να γίνουμε και εμείς ασθενείς αν έρθουμε σε επαφή με πετσέτες, πόμολα ή ασανσέρ που έχουν χρησιμοποιήσει τα άτομα με γρίπη ή κρυολόγημα.
Είναι σημαντικό να μάθεις τις διαφορές τους και στις φωτογραφίες θα τις βρεις: