Αποτελέσματα αναζήτησης για: push ups
Αυτός ο τύπος είπε να το κάνει και είδε διαφορά.
Δώσε βάση σε αυτή την προπόνηση.
Κέρδισε όμως ένα διαμέρισμα χάρη σε αυτά.
Ή, τουλάχιστον, έτσι λέει το Χάρβαρντ.
ΟΚ υπερβάλλουμε, αλλά μην τις δοκιμάσεις στο σπίτι.
