Αποτελέσματα αναζήτησης για: push ups
Δώσε βάση σε αυτή την προπόνηση.
Κέρδισε όμως ένα διαμέρισμα χάρη σε αυτά.
Ή, τουλάχιστον, έτσι λέει το Χάρβαρντ.
ΟΚ υπερβάλλουμε, αλλά μην τις δοκιμάσεις στο σπίτι.
