Μη νομίζεις ότι το μαξιλάρι σου την βγάζει καθαρή από την χρήση που του κάνεις. Από τη στιγμή που ξαπλώνεις σε αυτό, τραβάει οτιδήποτε έχεις στο πρόσωπο σου. Και όχι μόνο. Είναι εύκολα να γεμίσει με ακάρεα και σκόνη και μάλιστα σε άτομα που έχουν προβλήματα αλλεργιών, μπορεί να προκαλέσει μπελάδες.
Μαξιλάρι σύμφωνα με τους ειδικούς πρέπει να αλλάζουμε κάθε χρόνο σε περίπτωση που δεν το πλένουμε. Αν πάλι το πλένεις, να ξέρεις ότι χρειάζεται προσεγμένη περιποίηση. Είτε προτιμάς το πλύσιμο στο χέρι είτε αν θες να το βάλεις στο πλυντήριο, προτίμησε απαλό σαπούνι για να το καθαρίσεις. Μπορείς να το πλύνεις είτε ξεχωριστά με τη θήκη είτε μαζί της, με την προϋπόθεση να μην μείνει για πολύ ώρα σε πλυντήριο και να μην το στύψεις πολύ δυνατά.
Τέλος, άφησέ το να στεγνώσει στον ήλιο πολύ καλά, έτσι ώστε να μην μαζέψει υγρασία και βγάλει δυσάρεστη μυρωδιά. Έχε στο νου σου πως αν έχει αλλοιωθεί το σχήμα του, θα πρέπει να το αλλάξεις για να μην σου δημιουργήσει πρόβλημα στον ύπνο.
Γιατί ο ύπνος είναι αρχοντιά.