γυμναστικη
Το πρόγραμμα που θα σου δώσει «φτερά».
Δεν θα πας στη μάχη, θα κάψεις όμως το περιττό λίπος.
6 ασκήσεις, 3 σετ και η ζυγαριά σου θα ανασάνει.
6 ασκήσεις για να κελαηδήσουν δικέφαλοι, τετρακέφαλοι και γλουτιαίοι.
