ΥΓΕΙΑ
Χωρίς αυτόν δεν μπορείς να ξεκινήσεις τη μέρα σου, αλλά ταυτόχρονα έχει κατηγορηθεί για τα μύρια όσα.
Το να κάθεσαι είναι υπερδύναμη. Αν ξέρεις πώς να το κάνεις σωστά.
Μία νέα έρευνα μας λύνει ένα ερώτημα που μας ταλαιπωρεί πολλά χρόνια.
Σύμφωνα με έρευνα του Harvard αν τα εφαρμόζουμε καθημερινά, μπορούν να μας χαρίσουν μια δεκαετία παραπάνω ζωής πάνω στη γη.
Το «όλα είναι στο μυαλό» ίσως ακούγεται κλισέ, κρύβει όμως μία αλήθεια.
