Καλές οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα, αλλά τίποτα δεν αντικαθιστά μια καλή και ισορροπημένη διατροφή.

Κράτα τις καρδιοπάθειες μακριά με τα παρακάτω.

Ανάλογα με το είδος της λιγούρας που έχεις κάθε φορά, ο οργανισμός σου στέλνει σήμα που δηλώνει την ψυχολογική του…

Οι τροφές που σε προστατεύουν από τις αρρώστιες.

Το κακό που κάνει η νικοτίνη στο σώμα σου το ξέρεις, μπορείς όμως να το περιορίσεις.