Σύμφωνα με έρευνα του Harvard αν τα εφαρμόζουμε καθημερινά, μπορούν να μας χαρίσουν μια δεκαετία παραπάνω ζωής πάνω στη γη.

Η ζωή του οικογενειάρχη δεν είναι εύκολη, τι κάνεις όμως εσύ γι’ αυτό;

Όταν η κατάθλιψη σου χτυπάει την πόρτα δεν υπάρχει χώρος για ντροπές.

Μην επαναλαμβάνεις επιτυχίες και πίνε μπίρες. Αλλά έχει κι άλλα αποστάγματα σοφίας που αξίζει να διαβάσεις.

Εκείνη η στιγμή που μπορεί να αποβεί καταστροφική για τη σεξουαλική σας ζωή.