ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
4 ασκήσεις που θα σε φέρουν στα όριά σου.
Πρόγραμμα εξπρες για όσους έχουν ήδη φορτώσει βαλίτσες για τις πασχαλινές διακοπές.
Ο personal trainer, Δημήτρης Μώρος, θα ετοιμάζει κάθε εβδομάδα μία προπόνηση για τους αναγνώστες του Ratpack. Τις έχεις;
Στείλε το μεταβολισμό στα αστέρια και αποχαιρέτα το λίπος που φωλιάζει γύρω από την κοιλιά σου.
5 ασκήσεις για να μην δώσεις ασυλία στα παραπανίσια κιλά σου.
