ΣΩΜΑ
Η οικογένεια Lam διδάσκει το πιο κλειστό σύστημα hung gar στην Κίνα.
Πονάνε τα δάχτυλα σου; Τώρα ξέρεις τι είναι.
Αν δεν έχεις ιδέα τι σημαίνει overtraining τότε πρέπει να το διαβάσεις αυτό.
Πρέπει να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά για κάποιο από αυτά.
Κάναμε μία παρατήρηση: οι μερίδες στο πιάτο σου είναι για τέρατα.
