γυμναστικη
Επειδή τα deadlifts είναι καλά για αρσιβαρίστες κι εσύ μάλλον δεν είσαι αρσιβαρίστας, ίσως πρέπει να στραφείς σε πιο σύνθετες…
Αυτές οι εφαρμογές θα σε βοηθήσουν να πας την άσκησή σου στο επόμενο επίπεδο και ταυτόχρονα θα μετατρέψουν το smartwatch…
Για να γίνεις Drax the Destroyer δεν χρειάζεσαι μόνο ατζέντη, αλλά προπόνηση και διατροφή.
