ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Η Ερμιόνη υψώνει ασπίδα προστασίας στα yoga girls και προτείνει 6 ασκήσεις για την ψάθα τους.
Δεν θα γίνεις Βασιλιάς του Βορρά, αλλά μπορείς να τουλάχιστον να αποκτήσεις τη δύναμή του.
Κλέψε από τον Τζέιμς Μποντ αυτό το πρόγραμμα 4 ασκήσεων.
Αν δεν ξέρει ο Βλαδίμηρος από fitness, ποιος θα ξέρει;