ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Καλή η προπόνηση αλλά οφείλεις να θυμάσαι αυτά εδώ.
Οι απότομες δίαιτες δεν βοηθούν. Θέλει πρόγραμμα και αφοσίωση για να δεις αποτελέσματα.
Φάε καλά, προπονήσου σκληρά.
Τι είναι το «Man Maker» που καίει το λίπος και βάζει φωτιά στον μεταβολισμό σου;
