I-D
SEX
BODY
GROOMING
MANUAL
FOOD & DRINK
AUTO/MOTO
GAMING
TRAVEL
TECH
BUZZ
OPINIONS
INTERVIEWS
FEATURES
QUIZ/POLLS
LONGREADS
WOMEN
SPORTS
CULTURE
STYLE
GOING OUT
FIRST PAGE
I-D
SEX
BODY
GROOMING
MANUAL
FOOD & DRINK
AUTO/MOTO
GAMING
TRAVEL
TECH
BUZZ
OPINIONS
INTERVIEWS
FEATURES
QUIZ/POLLS
LONGREADS
WOMEN
SPORTS
CULTURE
STYLE
GOING OUT
DPG DIGITAL MEDIA
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
|
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
|
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Aναζήτηση
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
BODY
Βίντεο από την προπόνηση του Tom Hardy για τον ρόλο του Venom
Σπάιντερμαν πες αλεύρι ρε.
BODY
Οι ασκήσεις που θα εκτοξεύσουν τις ποδοσφαιρικές σου ικανότητες
Παίζοντας μόνο «PRO», δουλειά δεν γίνεται.
BUZZ
Εννοείται ότι ο ΜακΓκρέγκορ θα έριχνε στα squats τoν 5 μηνών γιο του
Δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο από τον παλαβό Ιρλανδό.
ΣΕ 'ΦΤΙΑΞΑ
Προπόνηση πολύ υψηλής έντασης για να μην δώσεις ούτε ευρώ σε γυμναστήρια
4 γύροι, 6 ασκήσεις, όλες μπορούν να γίνουν σπίτι σου.
BODY
Φτιάξε στήθος-πλάτη με μπάρα και αλτήρες
Προπόνηση με 4 ασκήσεις βγαλμένες από τα παλιά.
35
ΜΕΛΟΣ
Monetized by DPG Digital Media Group
©2016-2024 Ratpack.gr - All rights reserved