Η κατάθλιψη ως γνωστόν είναι η ασθένεια που μαζί με τον καρκίνο κάνουν θραύση στις σύγχρονες κοινωνίες. Την κατάθλιψη όμως μπορούμε να την παλέψουμε και μάλιστα με φυσικό τρόπο. Η τροφή που βάζουμε μέσα μας είναι πολύ σημαντική και πρέπει πάντα να τρώμε ποιοτικά γιατί αυτό παίζει ρόλο στη διάθεση μας.
Ο αλγόριθμος που εντοπίζει τα συμπτώματα κατάθλιψης σε παιδιά από την ομιλία
Tα οικονομικά προβλήματα που όλοι αντιμετωπίζουμε λόγω της κρίσης, οι υποχρεώσεις και η πίεση…της καθημερινότητας έχουν ως αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης.
Μπορούμε όμως να δοκιμάσουμε ένα φυσικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη διάθεση μας και να μην είμαστε μόνιμα λυπημένοι.
Δες το παρακάτω άλμπουμ για να δεις ποια είναι αυτά τα φυσικά αντικαταθλιπτικά:
